abc126709发表于2013-11-27 15:27|

李克雄英年早逝，本人也深感遗憾和痛心，但也有些疑惑

及不解。近年漫坛英年早逝的已有好几位，其生命为何如此不

堪一击，究其原因大多有不良的生活习惯如嗜烟、嗜酒、长期

熬夜、极少运动等等。大家都明白，与生命和健康相比，名誉、

地位、金钱根本就不算什么，但为何就改不了不良的生活习惯

呢？难道要做到戒烟、戒酒、少熬夜真就这么难么？难道每天

抽出一点点时间锻炼身体真就做不到么？事实证明，要将“生

命与健康比什么都重要”这一理念真正落实到日常生活之中，

还真不容易，因为这也需要有吃苦精神，也要有放弃某些东西

的勇气和决心。……本人在此绝非责怪逝者（假如逝者生前有

人如此责怪也许是幸事），而是希望广大生者从中吸取教训，

尽快改掉不良的生活习惯，免得今后又出现另一位“李克雄”！

    本人主动离职下岗已18年，全靠稿酬为生，每天至少在画

桌、电脑前创作七、八小时，但由于坚持不熬夜的原则，又坚

持了18年的冬泳（夏天也照游），虽说减少了一些稿酬收入，

也吃了不少“苦”（冬天要跳下水也是要有勇气的），但得到

的“甜头”却是大大的：本人至今身体仍很健康，虽已年过六

旬，但长距离游泳能连续游两、三个小时，漂流长江时曾一次

游了20公里，潜泳能一分钟潜过游泳池（50米），每年元旦均

要参加市里组织的渡江活动（长江、嘉陵江或乌江），安静时

脉搏每分钟仅55次左右。在我们冬泳队，体能在我之上的大有

人在！健康的身体才使我有充沛的精力搞创作，我的稿酬收入

虽说不算多，但也用稿酬不仅供儿子读完了大学，还用稿酬还

完了商品房的按揭款。

    良好的生活习惯既然好处多多，还有什么理由不坚持呢！

愿广大漫画作者都健康长寿，愿漫坛不再出现英年早逝的悲剧！ 本贴最后由 abc126709 于 2013-11-27 18:03 编辑过。

大俗老张发表于2013-11-27 17:15|

我也是因为长期在电脑前工作，所以特别注意劳逸结合，每天坚持步行上下班（雾霾天除外），单程45分钟，坚持不轻易熬夜，吃饭清淡，多吃水果和蔬菜，希望各位漫友也要多多加强体育运动！

吴兴红发表于2013-11-27 18:28|

楼主是傅显渝老师吧！真不错，值得学习！
老张也不错，值得推广借鉴！

abc126709发表于2013-11-28 09:44|

1996.2.12-首次冬渡长江

abc126709发表于2013-11-28 09:47|

2008.12.26-冬渡长江

abc126709发表于2013-11-28 09:50|

2009.12.26-在重庆涪陵横渡乌江游了个来回！

abc126709发表于2013-11-28 09:55|

2011.1.1冬渡长江--此人也是冬泳高手！

abc126709发表于2013-11-28 09:58|

2012.5.13漂游嘉陵江20公里！

abc126709发表于2013-11-28 10:10|

2011.12.26-横渡长江

abc126709发表于2013-11-28 10:16|

2012.11.13-参加冬泳比赛

abc126709发表于2013-11-28 10:20|

这就是我冬泳的游泳池，旁边就是轻轨站

小梁发表于2013-11-28 12:15|

我平时也养成了运动的习惯，不管工作多忙，也要抽时间运动一下，主要以游泳、打乒乓球、跑步、练器械。

名利只是过眼云烟，再多的钱财也是身外物， 唯有身体才是属于自己的，善待自己的身体，才有幸福的人生。

裤子发表于2013-11-29 11:44|

活着就是成功！！