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标题:三段睡眠法
作者:王元 创作时间:2009-05-15
尺寸:3508 x 2552 发布时间:2009-05-15
类别:教育 点击:2568
说明:
据《中国青年报》报道,由于课业繁重,学生中流行一种适用于非常时期的“三段睡眠法”。比如北京朝阳区的高二学生小金,下午6点放学,到家后倒头就睡,睡到吃晚饭的时候。晚饭后写作业到夜里11点,然后睡第二觉。大概夜里1点,小金会再次起床复习功课。凌晨3点睡第三觉,到了早晨5点,小金一夜的睡眠结束,新一天的学习就开始了。
王元
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